In Destacados Slider•13 de mayo de 2020•3 Minutes

Psicología positiva para afrontar la desescalada 

admin admin

Webinar “Cómo el cerebro te puede ayudar, o NO, a afrontar la desescalada tras el Covid-19” con Pascual Benet 

En unas semanas volveremos a una nueva normalidad que todavía desconocemos. Aprender técnicas basadas en la psicología positiva y el coaching puede ser de gran ayuda para una adaptación óptima a la nueva situación.

En esta línea, el jueves 21 de mayo organizamos el webinar “Cómo el cerebro te puede ayudar, o NO, a afrontar la desescalada tras el Covid-19”. Un seminario gratuito con el psicólogo Pascual Benet que forma parte del ciclo de talleres Cuida’t Espaitec.

Los participantes  podrán analizar de dónde vienen, dónde están y hacia dónde van. Profundizando sobre cómo nuestro  cerebro puede ser el mayor amigo y enemigo a la hora de afrontar la desescalada tras el Covid-19.

Optimismo realista para afrontar con ilusión y esperanza la reincorporación a nuestros estilos anteriores de vida

El taller tiene como objetivo transmitir un mensaje de optimismo realista, complementado con técnicas y estrategias para afrontar con ilusión y esperanza la reincorporación a nuestros estilos anteriores de vida al Covid-19, añadiendo el aprendizaje obtenido durante este periodo de confinamiento sin descuidar los nuevos escenarios a los que nos tendremos que adaptar, legitimando todo el abanico de emociones y realidades por las que estamos pasando en esta situación de emergencia sanitaria.

A través de una metodología interactiva y participativa, los asistentes aprenderán técnicas  de psicología positiva y un cambio de mirada, poniendo en práctica todo aquello que deseen, para conseguir aquellos objetivos que se propongan.

Este webinar se dirige a personas inquietas con mentalidad de crecimiento y capacidad de cambio y adaptación, a pesar de las circunstancias. Para participar se requiere inscripción previa obligatoria en este formulario de inscripción  antes del miércoles 20 de mayo.

Las acciones enmarcadas dentro de Cuida’t Espaitec están financiadas por la Conselleria de Innovación, Universidades, Ciencia y Sociedad Digital de la Generalitat Valenciana. Con este nuevo formato abierto y online, las sesiones tienen como objetivo contribuir a mejorar la salud de la sociedad a través de un conjunto de acciones dirigidas al cuidado del cuerpo y la mente.

Sobre Pascual Benet

Pascual Benet es Psicólogo, coach ICF, mediador y autor del libro “Ciento siete maneras de despertar”.

Master en RRHH, Master en Programación Neurolingüística, Master en Psicología clínica y Master en Psicología infanto-juvenil.

Con consulta privada de psicología y coaching, desarrolla su trabajado en organizaciones públicas y privadas como facilitador del cambio, de comportamientos más adaptativos y sostenibles, en equipos y líderes para aumentar el bienestar y la
productividad desde la formación y el coaching.

Realizar inscripción

Cuida't Espaitec Pascual Benet Psicología positiva Webinar
admin
Author posts
In Destacats Slider•13 de mayo de 2020•3 Minutes

Psicologia positiva per a afrontar la desescalada

admin admin

Webinar “Com el cervell et pot ajudar, o NO, a afrontar la desescalada després del Covid-19” amb Pascual Benet

A unes setmanes tornarem a una nova normalitat que encara desconeixem. Aprendre tècniques basades en la psicologia positiva i el coaching pot ser de gran ajuda per a una adaptació òptima a la nova situació.

En aquesta línia, el dijous 21 de maig organitzem el webinar “Com el cervell et pot ajudar, o NO, a afrontar la desescalada després del Covid-19”. Un seminari gratuït amb el psicòleg Pascual Benet que forma part del cicle de tallers Cuida’t Espaitec.

Els participants podran analitzar d’on vénen, on estan i cap a on van. Aprofundint sobre com el nostre cervell pot ser el major amic i enemic a l’hora d’afrontar la desescalada després del Covid-19.

Optimisme realista per a afrontar amb il·lusió i esperança la reincorporació als nostres estils anteriors de vida

El taller té com a objectiu transmetre un missatge d’optimisme realista, complementat amb tècniques i estratègies per a afrontar amb il·lusió i esperança la reincorporació als nostres estils anteriors de vida al Covid-19, afegint l’aprenentatge obtingut durant aquest període de confinament sense descurar els nous escenaris als quals ens haurem d’adaptar, legitimant tot el ventall d’emocions i realitats per les quals estem passant en aquesta situació d’emergència sanitària.

A través d’una metodologia interactiva i participativa, els assistents aprendran tècniques de psicologia positiva i un canvi de mirada, posant en pràctica tot allò que desitgen, per a aconseguir aquells objectius que es proposen.

Aquest webinar es dirigeix a persones inquietes amb mentalitat de creixement i capacitat de canvi i adaptació, malgrat les circumstàncies. Per a participar es requereix inscripció prèvia obligatòria en aquest formulari https://forms.gle/MPqNVRD76nrDP1gz6 abans del dimecres 20 de maig.

Les accions emmarcades dins de Cuida’t Espaitec són finançades per la Conselleria d’Innovació, Universitats, Ciència i Societat Digital de la Generalitat Valenciana. Amb aquest nou format obert i online, les sessions tenen com a objectiu contribuir a millorar la salut de la societat a través d’un conjunt d’accions dirigides a cura del cos i la ment.

Sobre Pascual Benet

Pascual Benet és Psicòleg, coach ICF, mediador i autor del llibre “Cent set maneres de despertar”.

Màster en RH, Màster en Programació Neurolingüística, Màster en Psicologia clínica i Màster en Psicologia infantojuvenil.

Amb consulta privada de psicologia, desenvolupa el seu treballat en organitzacions públiques i privades com a facilitador del canvi, de comportaments més adaptatius i sostenibles, en equips i líders per a augmentar el benestar i la productivitat des de la formació i el coaching.

REALITZAR INSCRIPCIÓ

Cuida't Espaitec Cuida't Espaitec Pascual Benet Psicología positiva Webinar
admin
Author posts
In Featured Slider•13 de mayo de 2020•3 Minutes

POSITIVE PSYCHOLOGY TO FACE THE DE-ESCALATION PLAN

admin admin

WEBINAR “HOW CAN YOUR BRAIN HELP YOU, OR NOT, TO FACE THE DE-ESCALATION PLAN AFTER COVID-19” WITH PASCUAL BENET 

In a few weeks, we move on to a new unknown normality. Learning positive psychology-based techniques and coaching can be very helpful to optimally adapt to this new situation.

So on Thursday 21 May we organise the webinar “How your brain can help you, or NOT, face the de-escalation plan after COVID-19”. This is a free seminar held with psychologist Pascual Benet that is one of the series of Cuida’t Espaitec workshops.

Participants will be able to analyse where they come from, where they are and where they move to. This workshop looks closely at how our brain can be our best friend and enemy when facing the de-escalation plan after COVID-19.

REALISTIC OPTIMISM TO FACE OUR REINCOPORATION INTO OUR FORMER LIFESTYLES WITH EXCITEMENT AND HOPE

This workshop aims to transmit a message of realistic optimism supplemented with techniques and strategies to face reincorporating into our former lifestyles after COVID-19 with excitement and hope by adding the learning we have acquired during confinement, but without ignoring the new scenarios we will have to adapt to, by recognising a whole range of emotions and realities that we have been exposed to given this healthcare emergency situation.

By applying an interactive participative methodology, attendees will learn positive psychology techniques and a change of view by putting into practice all they wish to do in order to meet their set objectives.

This webinar is for active people with a mentality of growth, and the capacity to change and adapt, despite the circumstances. To participate, you must register using this registration form before Wednesday 20 May.

Cuida’t Espaitec actions have been financed by the Regional Ministry of Innovation, Universities, Science and Digital Society of the Generalitat Valenciana. With its new open online format, sessions intend to contribute to improve society’s health by means of a set of actions to care for both mind and body.

ABOUT PASCUAL BENET

Pascual Benet is a physiologist, an ICF coach, a mediator and the author of the book entitled “Ciento siete maneras de despertar” (“107 ways to wake up”).

He has Masters in Human Resources, Neurolinguistic Programming, Clinical Psychology and Infant-Juvenile Psychology.

With his private psychology and coaching consultations, he works at public/private organisations as a facilitator of change, of more adaptive sustainable behaviours, in teams and with leaders to increase well-being and productivity with training and coaching.

REGISTER HERE

Cuida't Espaitec Pascual Benet Psicología positiva Webinar
admin
Author posts
WEB FINANCIADA POR: