Eventos
¡Descubre la agenda de eventos que organiza Espaitec, el Parque Científico y Tecnológico de la Universitat Jaume I de Castelló! Un conjunto de encuentros, talleres y jornadas sobre tecnología, innovación y emprendimiento.
Espaitec ofrece tres tipos de eventos:
- Para las empresas de Espaitec: talleres exclusivos diseñados para apoyar el crecimiento y la innovación de nuestras empresas vinculadas.
- Para la comunidad universitaria: programas y talleres dirigidos a la comunidad universitaria de la UJI para fomentar el espíritu emprendedor, proporcionando espacios para el intercambio de ideas y la colaboración.
- Para todo el público: jornadas donde compartimos el conocimiento y la innovación con toda la sociedad. Muchos de nuestros eventos están abiertos a la participación de todas las personas interesadas en las últimas tendencias tecnológicas y empresariales.
Espaitec organiza dos talleres enmarcados en el ciclo Cuida’t Espaitec sobre tuppers saludables para la oficina y healthy snacks para gestionar el estrés a fin de mejorar la calidad de vida del personal de las empresas de Espaitec, fomentando un estilo de vida saludable que repercutirá en la motivación, el rendimiento laboral y la productividad. Las sesiones se dividirán en una parte teórica y en una parte práctica que se dividirán de la siguiente forma:
TALLER 1: 5 TUPPERS SALUDABLES PARA LA OFICINA
- Alimentos que deben formar parte de nuestro tupper para que sea saludable.
- Planifica tu menú saludable y ahorra tiempo mediante el “batchcooking”.
- Taller de cocina (trabajo en grupo): Preparación de 5 tuppers mediante 5 técnicas culinarias diferentes
TALLER 2: GESTIÓN DEL ESTRÉS LABORAL Y HAMBRE EMOCIONAL CON HEALTHY SNACKS
- Alimentos saludables que pueden formar parte de tus almuerzos, meriendas y entre horas
- Diferencia hambre emocional y hambre real, y aprende a gestionar el estrés laboral.
- Taller de cocina (trabajo en grupo): 3 ideas de snacks saludables para entre horas.
Los talleres tendrán lugar el 14 y el 28 de mayo de 16 a 17.30 horas en la Sala Multiusos de Espaitec 2 y serán impartidos por las dietistas-nutricionistas Lina Granell y Eva Gargallo.
Para participar en los talleres no es imprescindible inscribirse a los dos, se puede asistir a uno o a los dos. La participación en cada taller está limitado a 30 personas.
INSCRÍBETE AQUÍ
Espaitec organiza dos talleres enmarcados en el ciclo Cuida’t Espaitec sobre tuppers saludables para la oficina y healthy snacks para gestionar el estrés a fin de mejorar la calidad de vida del personal de las empresas de Espaitec, fomentando un estilo de vida saludable que repercutirá en la motivación, el rendimiento laboral y la productividad. Las sesiones se dividirán en una parte teórica y en una parte práctica que se dividirán de la siguiente forma:
TALLER 1: 5 TUPPERS SALUDABLES PARA LA OFICINA
- Alimentos que deben formar parte de nuestro tupper para que sea saludable.
- Planifica tu menú saludable y ahorra tiempo mediante el “batchcooking”.
- Taller de cocina (trabajo en grupo): Preparación de 5 tuppers mediante 5 técnicas culinarias diferentes
TALLER 2: GESTIÓN DEL ESTRÉS LABORAL Y HAMBRE EMOCIONAL CON HEALTHY SNACKS
- Alimentos saludables que pueden formar parte de tus almuerzos, meriendas y entre horas
- Diferencia hambre emocional y hambre real, y aprende a gestionar el estrés laboral.
- Taller de cocina (trabajo en grupo): 3 ideas de snacks saludables para entre horas.
Los talleres tendrán lugar el 14 y el 28 de mayo de 16 a 17.30 horas en la Sala Multiusos de Espaitec 2 y serán impartidos por las dietistas-nutricionistas Lina Granell y Eva Gargallo.
Para participar en los talleres no es imprescindible inscribirse a los dos, se puede asistir a uno o a los dos. La participación en cada taller está limitado a 30 personas.
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